白く透き通るような肌に必要不可欠な美白ケア、皆さんはどんなケアを実行されていますか？
- とりあえず美白ってつく化粧品を使ってる
- 日焼け止め…
など様々ですよね。
本記事では、美白ケアの必要性やセルフでできる美白ケアのポイントを紹介します。
美白ケアの必要性
人の肌は毎日浴びる紫外線の影響や加齢によって、シミやくすみが増えていきます。
何もケアせず放置していると…
- くすみが酷くなる
- しわやたるみが出てくる
- くすんでくる
- キメが乱れる
など肌にとって残念な結果を招きます。
こじらせないためにも、毎日の美白ケアが必要なのです。
美白ケアのポイント
セルフでできる美白ケアのポイントをまとめてみました。
美白有効成分配合の化粧品を選ぶ
美白有効成分は種類のよって以下の3つに分けられます。
- メラニンの生成を防ぐもの
- シミを薄くするもの
- メラニンの排出を促進するもの
目的や用途によって化粧品を使い分けるのがおすすめです。
美白有効成分
- アルブチン
- ビタミンC誘導体
- レチノール
- トラネキサム酸
- ハイドロキノン
- カモミラET …
日焼け止めを塗る
1年中降り注ぐ紫外線を予防するのも美白ケアの大切なポイントです。
肌のくすみの元となるメラニンを防ぐ日焼け止めを塗りましょう。
最近では、紫外線を防ぎながら美白ケアができるタイプの日焼け止めや内側から紫外線ケアできる「日焼け止めサプリ」なども市販されており、体の外と中からのケアが可能です。
使い続ける
「美は1日にしてならず」という言葉があるように、セルフで美白ケアしたからといってすぐすぐに効果が出るものではありません。
くすみやしみの原因である紫外線は1年中降り注ぎ、日々私たちは年を取っていきます。
使い続ける事こそが美しさを保てる鍵なのです。
まとめ
年をとっても美しい白い肌を維持するためには、早いうちからのセルフ美白ケアが重要です。
美白有効成分配合の化粧品や日焼け止めを効果的に使って、くすみのない美しい肌を維持しましょう。
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